妇科病药膳，总有一款适合你

经病药膳调理

①当归生地煲羊肉：当归、生地各30克，羊肉150～200克，切成小块，加水适当，食盐调味，饮汤食肉。主治妇女月经过量。

②鲜荠菜30克，猪肉120克，加水适当，食盐调味，饮汤食肉，主治妇女崩漏。

③煨白鸽：白鸽子1只，去肠杂，掺入血竭30克，以针缝合，白酒煮数沸，食肉弃药。主治妇女经闭。

带下病药膳调理

①枸杞子叶炒鸡蛋：新鲜枸杞叶150～200克洗净，鸡蛋2只去壳搅拌，明火用花生油将枸杞叶与鸡蛋同炒熟，加食盐调食，主治妇女体虚、白带增多。

②鱼胶糯米粥：鱼胶30克，糯米50克，煮粥，加盐、味精调食。主治妇女脾虚白带丸

③炒山药、炒藊豆，浓煎代茶。主治妇女白带过量。

更年期药膳调理

①芡实、莲子、藊豆各30克，水浸。莲子、藊豆去皮，加糯米 50克，煮至黏稠，加糖食用。主治更年期妇女浮肿、白带增多。

②糯米50克，小麦、灵芝各60克，洗净。灵芝切成小块纱布包好，共煮成粥，加白糖食用。每天1次，共5～7次，有健脾益气、养心安神作用。

老年保健药膳

①葱白阿胶煮蜜糖：葱白5根加水1碗煮沸，加入阿胶 10～12克及蜂蜜2汤勺，溶化后即离火，温服。主治老人血虚、肠燥便秘。

②茯苓鸡肉馄饨：茯苓60克，煮汤，过滤去渣。将鸡肉馄饨用茯苓汤煮熟，调味服食。主治老年中气不足的呃逆症。

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